武警“训练标兵”:200天集训练就高标准军姿

2020年05月27日 21:44:55

中新网兰州10月11日电(高康迪 侯崇慧)近日,参加过庆祝中华人民共和国成立70周年大会、阅兵式的武警甘肃省总队李二强、薛穿石、王侃、刘璐、尤秀丽、王静怡6名官兵载誉凯旋回到兰州。历经近200天的训练,体重下降25斤,作战靴和马靴踢坏了四五双,无数次的身体极限挑战和疼痛的反复折磨,手脚摩出水泡,茧子层层加厚……“一个错误就可能被淘汰,参加阅兵的机会,一辈子可能就这么一次,要好好珍惜,不能留下遗憾。”武警甘肃总队参谋部训练处正营职参谋李二强说,选拔首先是身高和外形条件作为硬性门槛,其次从气质和训练潜质等方面来选,自己被选上那一刻起就下决心不能辜负光荣使命。
为练就高标准军姿,李二强和自己较上了劲,近200天自我加压加练,每晚额外加练40分钟,摆臂、踢腿各500次,再辅以各种力量练习。因训练刻苦,他的双脚持续肿胀20多天,脚面肿得像馒头,连鞋都穿不上。由于在阅兵村集训的时候,正是盛夏,雨水也多,训练节奏很快,前一秒还在训练场听着教练喊“一步两动、一步一动”的口令,下一秒天气突然就下起雨来,李二强冲进凉棚站军姿、练踢腿。每个腿踢几十下不换或者就是换成端腿训练。 鸟粪是鸡拉的吗

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